東京・新宿、渋谷区にある女性におすすめのフィットネスジムをご紹介します。「東京・新宿（渋谷区）でジム後に行きたいスポット情報」についても詳細に解説します。
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女性専用フィットネスジム【ボディーズ】
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Bodies 新宿タカシマヤ タイムズスクエアスタジオ
東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2 新宿タカシマヤタイムズスクエア12F
・アクセス：JR「新宿駅」新南口・東京メトロ副都心線「新宿三丁目駅」E8出口すぐ
女性専用・初心者向けパーソナルジム【NEXT GYM TOKYO】
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NEXT GYM TOKYO 代々木・新宿店
渋谷区代々木1-55-14セントヒルズ代々木406
・最寄り駅 代々木駅
東京・新宿（渋谷区）でジム後に行きたいスポット情報
ジムで汗を流した後はリフレッシュしたいと思う人も多いはず。そんなときに立ち寄りたい、美味しいご飯やリラックスできるカフェ、散策できる公園など、様々なスポットをご紹介します。新宿や渋谷は、ショッピングエリアや文化施設も充実しており、ジム帰りに楽しめる場所がたくさんあります。ぜひ、ジム後の楽しみを見つけてみてください。
リフレッシュできるカフェやスイーツ店の紹介
東京・新宿（渋谷区）でジムに通った後にリフレッシュできるカフェやスイーツ店を紹介します。
まず、新宿エリアには、カフェやスイーツ店が数多くあります。その中でもおすすめは、新宿駅近くにある「アロマコーヒーショップ」です。こちらは、新鮮なコーヒー豆を使用した本格的なコーヒーが楽しめるお店で、ジムで汗を流した後にカフェインを摂取するのに最適です。また、店内は落ち着いた雰囲気で、ゆっくりとした時間を過ごすことができます。
次に、渋谷エリアでは、渋谷駅から徒歩圏内に多くのカフェやスイーツ店があります。特におすすめなのは、渋谷ヒカリエ内にある「ベルニーニ」です。こちらは、自家製のケーキや焼き菓子が人気で、ジム帰りに甘いものを食べたいという人におすすめです。また、店内は明るく開放的な雰囲気で、リラックスして過ごすことができます。
さらに、原宿エリアもおすすめです。原宿は若者向けのカフェやスイーツ店が多く、トレンドを感じることができるエリアです。特に表参道エリアには、おしゃれなカフェやスイーツ店が立ち並んでいます。ジム帰りに立ち寄って、美味しいスイーツを楽しむのも良いでしょう。
これらのカフェやスイーツ店は、ジムの後にリフレッシュしたいときに立ち寄るのに最適な場所です。自分の好みや気分に合わせて、おいしい飲み物やスイーツを楽しんでみてください。
ジム後に散歩やランニングが楽しめる公園や街並みのスポット
東京・新宿（渋谷区）でジムに通った後に散歩やランニングが楽しめる公園や街並みのスポットを紹介します。
まず、新宿エリアには、新宿御苑という広大な公園があります。ジムで鍛えた体を活かして、ランニングやウォーキングを楽しむのに最適な場所です。四季折々の自然を楽しめることから、多くの人々に親しまれています。特に、春には桜が咲き誇り、花見客で賑わいます。また、池や庭園もあり、ゆったりとした時間を過ごすことができます。
次に、渋谷エリアには、代々木公園という広大な公園があります。こちらもジム後に散歩やランニングを楽しむのに最適な場所です。広い芝生広場や池を中心に、季節ごとの花々が楽しめます。特に、春には桜の名所としても知られており、花見客で賑わいます。夏には屋外フェスティバルやイベントも開催され、さまざまな楽しみ方ができます。
さらに、新宿区西新宿にある中央公園は、都会の喧騒を忘れさせてくれるような静かな公園です。広い芝生広場や池を中心に、季節ごとの花々が楽しめます。ジムの後に散歩やストレッチをするのに最適な場所です。また、周辺にはレストランやカフェも多く、リフレッシュするのに便利です。
これらの公園は、新宿や渋谷でジムの後に散歩やランニングを楽しむのに最適な場所です。自然を満喫しながらリフレッシュすることで、運動効果もより高めることができます。ぜひ、お気に入りのスポットを見つけて、充実した時間を過ごしてみてください。
ジム帰りにショッピングが楽しめるショッピングモールや専門店の紹介
東京・新宿（渋谷区）でジム帰りにショッピングが楽しめるショッピングモールや専門店を紹介します。
新宿エリアでは、新宿駅周辺に多くのショッピング施設があります。その中でもおすすめは、新宿マルイや伊勢丹新宿店などの大型デパートです。ファッションから雑貨、コスメまで幅広いアイテムが揃っており、トレンドを押さえたアイテムを探すのに最適です。また、新宿ルミネや小田急百貨店なども人気があります。これらの施設では、ジムで鍛えた体を生かして、おしゃれな洋服やアクセサリーを選ぶことができます。
渋谷エリアでは、渋谷109や渋谷ヒカリエなどが有名です。特に、渋谷109は若者に人気のファッションビルで、最新のトレンドアイテムを見つけることができます。また、渋谷ヒカリエは、ファッションだけでなく、飲食店や文化施設も併設されており、一日中楽しむことができます。ジム後に立ち寄って、おしゃれなアイテムを見つけるのも良いでしょう。
原宿エリアもおすすめです。原宿は若者文化の発信地として知られており、多くのファッションブランドや雑貨店が集まっています。特に、竹下通りや表参道エリアは、おしゃれなカフェやアパレルショップが立ち並ぶエリアで、ジム帰りに立ち寄ってトレンドアイテムを探すのに最適です。
これらのショッピングスポットは、新宿や渋谷でジムの後にショッピングを楽しむのに最適な場所です。自分の好みや予算に合わせて、おしゃれなアイテムを探してみてください。
美術や歴史を楽しめる美術館や博物館のスポット
東京・新宿（渋谷区）でジム後に美術や歴史を楽しめる美術館や博物館のスポットを紹介します。
まず、新宿エリアには、東京都庭園美術館があります。この美術館は、新宿御苑内に位置し、庭園を眺めながら美術作品を鑑賞できる贅沢な空間です。展示内容は季節によって異なりますが、近代から現代に至るさまざまな作品が展示されています。特に、日本の美しい四季を感じることができるので、ジムでリフレッシュした後に訪れるのに最適です。
次に、渋谷エリアには、渋谷区立美術館があります。こちらは、渋谷駅から徒歩圏内に位置し、アクセスの良さが魅力です。展示内容は現代アートを中心に展開されており、多彩な作品を楽しむことができます。また、館内にはカフェやショップも併設されており、ゆっくりとした時間を過ごすことができます。
さらに、原宿エリアには、teamLab 原宿というデジタルアートをテーマにした施設があります。こちらは、光や音、映像を駆使したインタラクティブな展示が楽しめる施設で、ジム後に新しい形のアート体験を楽しむことができます。特に若い世代に人気があります。
これらの美術館や博物館は、新宿や渋谷でジムの後に美術や歴史を楽しむのに最適なスポットです。展示内容やアクセスの良さを考慮して、自分に合った場所を選んで訪れてみてください。
ジム後に文化体験ができる劇場やライブハウスの紹介
東京・新宿（渋谷区）でジム後に文化体験ができる劇場やライブハウスを紹介します。
新宿エリアには、新宿コマ劇場や新宿文化センターなど、多くの劇場があります。新宿コマ劇場は、演劇やミュージカルなどさまざまな舞台が上演されており、ジムでリフレッシュした後に文化的なエンターテイメントを楽しむのに最適な場所です。また、新宿文化センターでは、クラシック音楽やダンスなどの公演が行われており、幅広い文化体験ができます。
渋谷エリアには、渋谷区文化総合センター大和田やBunkamuraなどがあります。渋谷区文化総合センター大和田では、演劇や音楽、舞踏などの公演が行われており、ジム後に文化的な刺激を受けることができます。また、Bunkamuraは、劇場や美術館、シネマなどが集まる複合施設で、様々な文化体験が楽しめます。
原宿エリアには、原宿クエストホールや渋谷PARCO劇場などがあります。原宿クエストホールでは、演劇や音楽ライブ、ダンスなどが行われており、ジム後にアーティストのパフォーマンスを楽しむことができます。渋谷PARCO劇場では、劇団やミュージカルなどの公演が行われており、幅広い文化体験ができます。
これらの劇場やライブハウスは、新宿や渋谷でジムの後に文化体験を楽しむのに最適なスポットです。自分の興味や好みに合わせて、さまざまな公演を楽しんでみてください。
ジム帰りにリラックスできる温泉やスパのスポット
東京・新宿（渋谷区）でジム帰りにリラックスできる温泉やスパのスポットを紹介します。
新宿エリアには、大久保温泉 サウナセンターがあります。こちらは、新宿駅から徒歩圏内に位置し、リーズナブルな料金で入浴できる人気の温泉施設です。露天風呂や岩盤浴、サウナなどがあり、ジムで鍛えた体を癒すのに最適です。また、近くには飲食店も多く、ゆっくりとした時間を過ごすことができます。
渋谷エリアには、スパ・ジャポニカがあります。こちらは、日本の伝統的なお風呂やマッサージなどを楽しむことができるスパ施設です。ジムで疲れた体を癒すのに最適な場所であり、リラックスしたいときにぴったりです。また、スパ・ジャポニカでは、岩盤浴やボディトリートメントなども受けることができます。
原宿エリアには、プレナス原宿店があります。こちらは、天然温泉を利用したスパ施設で、ジム帰りにリラックスしたい人におすすめです。露天風呂やサウナ、岩盤浴などがあり、ゆったりとした時間を過ごすことができます。また、プレナス原宿店では、エステやマッサージなども受けることができます。
これらの温泉やスパ施設は、新宿や渋谷でジムの後にリラックスしたいときに最適なスポットです。自分の好みや予算に合わせて、癒しの時間を楽しんでみてください。
美味しい食事が楽しめるレストランや食堂の紹介
東京・新宿（渋谷区）でジム後に美味しい食事が楽しめるレストランや食堂を紹介します。
新宿エリアでは、新宿駅周辺に多くのレストランが集まっています。その中でもおすすめは、新宿駅南口の地下街にある「新宿西口アルタビル」です。こちらには、さまざまなレストランが入っており、ジム後にさまざまな料理を楽しむことができます。特に、地元の人気店や観光客向けのレストランが多く、地元の味を楽しむことができます。
渋谷エリアでは、渋谷109や渋谷ヒカリエなどに多くのレストランがあります。特に、渋谷109は若者向けのファッションビルであり、飲食店も充実しています。ジム後に立ち寄って、おしゃれなカフェやレストランで美味しい食事を楽しむことができます。また、渋谷ヒカリエは、様々なジャンルのレストランが集まっており、ジム後の食事に困ることはありません。
原宿エリアでは、竹下通りや表参道エリアに多くのカフェやレストランがあります。特に、表参道ヒルズは高級感のあるレストランが集まっており、特別な日に利用するのに最適です。ジム後に立ち寄って、贅沢な食事を楽しむことができます。
これらのレストランや食堂は、新宿や渋谷でジムの後に美味しい食事を楽しむのに最適な場所です。自分の好みや予算に合わせて、お気に入りの店を見つけてみてください。
ジム帰りにストレス解消ができるマッサージやエステのスポット
東京・新宿（渋谷区）でジム帰りにストレス解消ができるマッサージやエステのスポットを紹介します。
新宿エリアには、リラクゼーションサロンやマッサージ店が多くあります。その中でもおすすめは、新宿駅周辺の「リラクゼーションルーム」です。こちらでは、本格的なリラクゼーションマッサージを受けることができ、ジムで鍛えた体をリフレッシュするのに最適です。また、リラクゼーションルームでは、アロマトリートメントやヘッドマッサージなども受けることができ、ストレス解消に効果的です。
渋谷エリアには、渋谷駅周辺に多くのエステサロンがあります。特におすすめなのは、「渋谷リラクゼーションサロン」です。こちらでは、フェイシャルエステやボディトリートメントなど、さまざまなエステメニューが用意されています。ジム帰りに立ち寄って、疲れた体を癒すのに最適です。また、渋谷エリアには、カイロプラクティックや鍼灸院なども多くあり、疲れた体をケアするのに便利です。
原宿エリアにも、リラクゼーションサロンやマッサージ店があります。特におすすめなのは、「原宿リラクゼーションスパ」です。こちらでは、本格的なリラクゼーションマッサージやボディトリートメントを受けることができます。ジム帰りに立ち寄って、ストレス解消やリフレッシュを図るのに最適です。
これらのマッサージやエステのスポットは、新宿や渋谷、原宿でジムの後にストレス解消やリラックスをするのに最適な場所です。自分の体に合った施術を選んで、心身ともにリフレッシュしてみてください。
学びや知識を深められる図書館やカルチャースクールの紹介
東京・新宿（渋谷区）でジム後に学びや知識を深められる図書館やカルチャースクールを紹介します。
新宿エリアには、新宿中央図書館があります。こちらは、新宿駅から徒歩圏内に位置し、広大な図書館として知られています。様々なジャンルの本が揃っており、ジムの後に自己啓発や専門知識の深化を図るのに最適な場所です。また、新宿中央図書館では、講座やイベントも定期的に開催されており、学びの機会も豊富です。
渋谷エリアには、渋谷区立図書館や渋谷区立文化センターなどがあります。渋谷区立図書館は、渋谷駅から徒歩圏内に位置し、豊富な図書と学習スペースが魅力です。ジムの後に立ち寄って、好きな本を読みながら知識を深めることができます。また、渋谷区立文化センターでは、様々な講座やワークショップが開催されており、新しい分野に挑戦する機会も豊富です。
原宿エリアには、原宿図書館があります。こちらも新宿駅からアクセスが良く、多くの図書や雑誌が揃っています。ジムの後に立ち寄って、新しい知識や情報を得ることができます。また、原宿エリアには、カルチャースクールやアートスクールも多くあります。興味のある分野を学びながら、新たな趣味やスキルを身につけることができます。
これらの図書館やカルチャースクールは、新宿や渋谷、原宿でジムの後に学びや知識を深めるのに最適な場所です。自分の興味や関心に合わせて、学びの場を見つけてみてください。
ジム後に楽しめるアクティビティがあるスポット（ボウリング場、カラオケ店など）
東京・新宿（渋谷区）でジム後に楽しめるアクティビティがあるスポットを紹介します。
新宿エリアでは、新宿スポーツランドがあります。こちらは、新宿駅から徒歩圏内に位置し、ボウリングやビリヤードなどのアクティビティを楽しむことができる施設です。ジムで体を動かした後に友達や家族と楽しむのに最適です。また、新宿スポーツランドには、ダーツや卓球などもあり、さまざまな遊び方ができます。
渋谷エリアでは、渋谷マークシティ内にあるカラオケ館がおすすめです。こちらは、新宿から電車でアクセスが良く、多くの部屋が用意されているので、大人数での利用も可能です。ジムで汗を流した後に、歌を楽しんでストレス解消を図るのに最適です。また、渋谷エリアには、ゲームセンターやアミューズメント施設も多くあり、さまざまなアクティビティを楽しむことができます。
原宿エリアでは、原宿竹下通りや表参道エリアに多くのカフェやショップがあります。こちらは、新宿からも電車でアクセスが良く、ショッピングやグルメを楽しむことができます。ジム後に立ち寄って、おしゃれなアイテムや美味しい食事を楽しむのも良いでしょう。また、原宿エリアには、アートギャラリーやアートイベントも多くあり、アートを楽しむこともできます。
これらのスポットは、新宿や渋谷、原宿でジムの後に楽しめるアクティビティがある場所です。自分の好みや気分に合わせて、楽しい時間を過ごしてみてください。
